AUTOGENNY TRENING-CESTY K VYROVNANOSTI A UVOLNENIU
KRAJICKOVA LUCIA
3,60 €
✗ Vypredané
Často máme pocit, ako by sme nemali žiadny vplyv na svoje vnímanie stresu. Napriek tomu existuje možnosť ako sa aktívne uvolniť - stačí sústrediť sa na svoje vnútro a pritom sa upokojiť a uvolniť. Skúsenosti z autogénneho tréningu ukazujú, že tento spôsob vlastného uvolnenia dokáže človeka oslobodiť od strach a vnútorného nepokoja a môže výrazne zlepšiť zdravotný stav.Táto publikácia vám poskytne komplexný pohľad na liečivé účinky tejto úspešnej relaxačnej metódy.
| Jazyk | Slovenčina |
| ISBN | 9788081070495 |
| Kategória | Odborná literatúra |
3,60 €
✓ Doprava zadarmo nad 35 €
✗ Vypredané
Upozornime vás, keď bude opäť skladom:
🔒 Bezpečná platba · SSL
