SPRAVNE DRZANIE TELA
BRENNAN RICHARD
12,18 €
✗ Vypredané
Medzinárodne uznávaný učiteľ Alexandrovej techniky Richard Brennan v tejto zaujímavej knihe objasňuje, ako môže zmena držania tela zásadne zmeniť celý váš život . posilniť telo aj myseľ, dodať sebavedomie a upevniť zdravie. Poskytuje návod, ako pomocou Alexandrovej techniky predchádzať mnohým ochoreniam a ako metódu použiť a zaradiť do života, aby bol výsledný efekt čo najtrvácnejší. Vysvetľuje a na fotografiách ilustruje, čo je správne držanie tela a najmä aké má priaznivé účinky vrátane zmiernenia bolesti či stresu, rehabilitácie zranení, zvyšovania vytrvalosti aj správneho dýchania a dáva nám návod, ako si spríjemniť každodenný život.
| Jazyk | Slovenčina |
| ISBN | 9788055611396 |
| Kategória | Odborná literatúra |
12,18 €
✓ Doprava zadarmo nad 35 €
✗ Vypredané
Upozornime vás, keď bude opäť skladom:
🔒 Bezpečná platba · SSL
